CAMPING&TREKKING,  Tipo de viaje

Lo esencial para dormir BIEN en un CAMPING

Si es tu primera vez de camping o simplemente buscas más información sobre el tema, ¡este post te servirá de gran ayuda!

Es importante tener en cuenta el clima y la duración de tu viaje antes de comprar (o alquilar) tu equipo de camping. Otro factor importante es elegir la mochila perfecta que soporte el peso y tenga el espacio suficiente no sólo para tus 03 artículos esenciales (saco de dormir, carpa y colchoneta) sino además para el resto de tu equipo de camping.

En base a nuestra experiencia es recomendable llevar una mochila de 50L mínimo y hasta 70 L máximo. La idea de hacer un trekking de varios días y acampar es DISFRUTAR, lo cual no va a pasar si llevas demasiado peso. Al final de tu día de trekking, necesitarás dormir bien y recargar energías para el día siguiente. Yo que peso casi 50 kilos, uso la marca Porta 45L y mi esposo usa la más grande Osprey de 70L (fotito abajo para que nos veas), usamos dichas mochilas hace más de 3 años, hemos viajado por Sudamérica y para los camping funcionan muy bien.

Camping Ñoma, Piura, Perú.

Lista de 03 artículos esenciales:

Estos son los 03 artículos esenciales que sí o sí te ayudarán a dormir bien (tipo hotel 5 estrellas pero con verdaderas estrellas) en tu próximo camping.

1. Saco de dormir (sleeping bag):

Cuando eliges un saco de dormir hay que tener en cuenta lo siguiente:

A) Material de insolación

Sintéticos

Hechos de materiales sintéticos como el poliéster que tienden a ser más ligeros, más económicos y más resistentes al agua, pero son más abultados, menos eficientes en calidad térmica.

De Pluma

Fabricados mayormente con pluma de ganso que brindan una alta resistencia al frío, pero con mayor peso y precio.

B) Rangos de Temperatura:

Cada saco de dormir tiene un rango de temperaturas: confort, límite, y límite extremo.

La temperatura confort es con la cuál se duerme BIEN. Es la temperatura más baja que una persona friolenta puede soportar para dormir cómoda.

La temperatura límite es para SOBREVIVIR. Se puede llegar a sentir más frío y un ambiente más fresco. Quizá no se pueda dormir bien.

La temperatura límite extremo no es recomendable. Es la temperatura más baja que una persona puede soportar sin morir de hipotermia.

Nosotros usamos la marca Mammut modelo Nordic Down cuyo confort es 0°C, y además tiene cremallera que conecta perfectamente con otro saco de dormir del mismo modelo (así podrás dormir junto a tu pareja).

C) Peso

Los sacos más adecuados para un viaje de backpacking son los ultraligeros que no pesan más de 2 kg. Si el saco es más pesado es preferible usarlo en un lugar donde lo puedas llevar en auto.

D) Forma

Hay tres formas de sacos de dormir y cada una tiene sus ventajas y/o desventajas. Básicamente las diferencias se basan entre sacos con más espacio o más calor.

 Mummy – Forma de momia, brinda más calor y asegura que todo el cuerpo, menos la cara, va a estar cubierto, pero tendrás menos espacio para mover las piernas y brazos.

Semi-cuadrado – es el punto medio entre los 3 tipos de sacos. Vienen en muchas formas (redondas, rectangulares, etc).          

Cuadrado – Forma rectangular con mayor espacio, pero menos capacidad térmica. Este saco de dormir permite el movimiento del cuerpo durante la noche y tiene más espacio dentro del saco. Sin embargo, debido a la forma rectangular del saco, hay más espacio vacío dentro que causa una pérdida de calor.

Nota: Si eres muy friolento también puedes usar un sleeping bag liner, ayudan a mantener tu calor corporal y son ultraligeros.

2. Carpa:

Es importante elegir una carpa que tenga suficiente espacio para ti y tu equipaje y/o de la(s) persona(s) que te van a acompañar en tu viaje. Las carpas tienen una descripción de la cantidad de personas que pueden ocuparla, por ejemplo, cuando dice para 2 personas, va a quedar espacio justo para las dos y nada más. Si el peso no es problema y te gusta tener más espacio para dormir es recomendable comprar una carpa con espacio para una persona adicional. En el espacio que queda puedes poner tus mochilas en vez de tenerlas afuera o debajo del vestíbulo.

Nota: Una buena carpa que nunca te dejará tirado puede ser de la Marca MSR. Mi esposo tuvo una de ese tipo, pero es para 01 sola persona, la usó para el circuito “O” en Torres del Paine en la Patagonia Chilena y funcionó muy bien. Los precios oscilan alrededor de los 400 USD. Sin embargo, ahora que somos 02, y no estamos realizando campamentos de alta complejidad, usamos la marca NatureHike, muy buena, nos protege del frío y de las lluvias.

3. Colchoneta (sleeping pad)

No basta con tener una carpa y un saco de dormir cuando va de camping. La mayoría de veces cuando haces un viaje de camping, te vas a encontrar en lugares con piedras, raíces, pasto, y otras cosas que incomodan cuando estás durmiendo en el suelo.

Además del confort, las colchonetas también ayudan a mantener la temperatura corporal debido a la barrera de aire que separa tu cuerpo del suelo. El valor R mide esa calidad térmica, cuanto más alto el valor R (hasta 7), más te protege del frío de suelo cuando acompañado por un saco de dormir adecuado para la temperatura de la zona. Entre las marcas que recomiendo: Therm-A-Rest, muy cómoda, ocupa poco espacio y no pesa (elige según tu tamaño).

Colchoneta Therm A Rest (modelo NEO AIR) / Saco de dormir Mammut (modelo Nordic Down 3-season)

Nota: Todos los links de productos son los que usamos y nos basamos en su excelente experiencia. Algunos links van dirigidos a la cuenta de Amazon, y si los usas para comprar el producto, nosotros recibimos una pequeña comisión y así nos ayudas con nuestro blog. ¡Gracias!

¡Y ahora sí, ya está listo para su próximo camping, vuelve pronto al blog!

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